DEAN und Ernährung

Hier findest du bald weitere Infos zu unserem gemeinsamen Projekt Energiearbeit in der Tradition der ursprünglichen chinesischen Medizin und die 5-Elemente-Ernährung, mit dem YouTuber Rupert Baier. Rupert stellt auf seinem Kanal “Ich bin glücklich” einfache 5-Elemente-Rezepte vor, die dich inspirieren können, diese traditionelle Ernährungsform praktisch umzusetzen.

Die 5-Elemente Ernährung ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Die wesentlichen Grundzüge entsprechen auch dem ayurvedischen Heilsystem. Beide Heilsysteme sehen Ernährung als einen wesentlichen Bestandteil des Wohnbefindens, der Heilung und der Prävention an. 

Du wirst erfahren, was die DEAN Energiearbeit und die 5-Elemente-Ernährung mit z.B. kalten Füßen, Reizmagen, Unterleibsschmerzen, Libido, Schlaflosigkeit, Nervosität zu tun haben kann und wie du wieder zurück zu deiner natürlichen Intuition findest und isst, was dir gut tut und deiner individuellen Konstitution entspricht, statt was IN ist oder als teueres Super Food gehandelt wird oder dir die Lebensmittelindustrie als gesund anpreist. Dabei bekommst du hilfreiche Tipps, wie du einfach, frisch, saisonal und regional kochen und damit zahlreiche Beschwerden einfach und natürlich lindern kannst.

Let´s the Energy flow and be happy.